豊田章男

老ける食事、若返る食事（プレジデント2026年5/15号）「何を食べれば老けにくい？」という疑問に、健康神話の検証から、たんぱく質・糖質・油・腸・食べる時間まで幅広く迫る一冊です。掲載人物野地秩嘉 豊田章男 亀井崇雄 井上純一 茂木健一郎 ...